TA DITT NÄSTA STEG I DIN HÄLSORESA

Jag började med Online Coaching i syfte att hjälpa människor att nå sina mål inom träning.

Jag vill kunna visa med min coaching att utmaning via träning och kost kan stärka dig på så många nivåer och att alla har en större potential än vad de tror.

Jag vill bidra med kunskap och förståelse för hur kroppen fungerar, hur träningen och kosten påverkar kroppen och hjärnan samt hur du kan använda dig av träning och kost för att prestera bättre i din vardag.

Träning är en livsstil, en livsstil som du kan leva med i hela ditt liv.

Vad ingår i min coachning?

Mitt mål i livet är att lämna en legacy som lever vidare i generationer. Jag vill kunna inspirera och hjälpa så många människor jag bara kan.

1. Ett skräddarsytt kostupplägg som ska smaka gott, vara enkelt att förbereda och ger dig energi som du behöver.

2. Du får ett individanpassat träningsupplägg som ska matcha men också utmana din träningserfarenhet. Du får även videoutförande på varje övning.

3. Jag kommer att studera din utveckling veckovis. Du kan lätt tracka dina vikter för varje övning via appen du får. Jag kommer att göra de ändringar som krävs under tidens gång så att du når de bästa möjliga resultaten.

4. 24/7 support från mig, direkt via appen. Jag kommer att regelbundet hjälpa dig med alla möjliga frågor samt ändra utefter behov. Tips och motivation är ytterligare delar jag gärna hjälper med för att pusha dig mot dina mål.

Erbjudande:

Signa upp för en gratis konsultation idag!

Få 2 månader gratis upplägg.
Ingen bindningstid.
Får återkoppling inom 3 dagar.